ONLINE
Ab Mittwoch
1. März 2023
Neu: Online-Kurs
Mittwoch 18.30 bis 19.30 Uhr
Teilnahme in Präsenz sehr gerne möglich. Bei Interesse, bitte Kontakt aufnehmen!
Teilnahme online wird von der Krankenkasse nicht unterstützt, Teilnahme in Präsenz kann bei der Kasse eingereicht werden.
SEMINARE
Alle Seminare und Workshops finden derzeit im Qigongstudio in Schrattenbach statt
1. April 2023
10.00 bis 17.00 Uhr
Kosten: 65 Euro
Frühlingserwachen - Qigong Seminar
Die frische, positive Kraft des Frühlings in harmonischen Qigong Übungen erfahren. Reinigungsübungen helfen Verbrauchtes auszuleiten und Überflüssiges loszulassen. Stärkende Übungen lassen uns die natürliche, aufstrebende Energie spüren und geben uns neue Vitalität und Tatkraft.
30. April 2023
10.00 bis 15.00 Uhr
Kosten: 35 Euro
Achtsam unterwegs - Qigong Wanderung
Wir machen uns miteinander auf den Weg in die Allgäuer Natur, üben gemeinsam Qigong an besonderen Plätzen, erfreuen uns an der Aussicht, genießen eine Brotzeit im Wald und erfahren durch Bewegung Achtsamkeit und innerer Ruhe.
28. Oktober 2023
10.30 bis 16.30 Uhr
Kosten: 60 Euro
Gesunde Füße - Qigong Workshop
Tag für Tag tragen uns unsere Füße durch das Leben. Widmen wir ihnen als Dank dafür doch einmal einen Tag lang etwas Aufmerksamkeit! Eine Wohltat für die Füße, mit Auswirkungen auf den ganzen Körper.
25. November 2023
14.00 bis 17.30 Uhr
Kosten: 30 Euro
Jahresausklang - Qigong Wellness
Einen Nachmittag lang innehalten. Harmonische Qigong Übungen führen zu innerer Ruhe und Entspannung. Außerdem begeben wir uns, dem Klang von Gong und Meditationsschale lauschend, auf eine meditative Phantasiereise.
KURSE
Qigongstudio Schrattenbach
Ab 28. März 2023
Ab 18. Januar 2023
Dienstag 18.30 h bis 19.30 h Qigong
8 Einheiten, Kosten: 72 Euro
Mittwoch 9.00 h bis 10.00 h Qigong
10 Einheiten, Kosten: 90 Euro
Die Qigong Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Neueinsteiger willkommen!
Zu unser aller Sicherheit ist die Gruppenstärke derzeit auf maximal 6 Personen begrenzt.
Anmeldung telefonisch oder per Mail: 08374/2415262, qigong@ewnschmitz.de
Zulassung der zentralen Prüfstelle für Prävention
Meine Kursen im Studio Schrattenbach werden von den gesetzlichen Krankenkassen unterstützt
VHS GRÖBENZELL
Seit Mai 2022
Zum Mai 2022 habe ich meine Kurse bei der VHS Gröbenzell nach dreizehnjähriger Zusammenarbeit schweren Herzens beendet. Herzlichen Dank an dieser Stelle an all meine
TeilnehmerInnen, die ich auf ihrem Weg unterstützen durfte.
EINZELSTUNDEN / KLEINGRUPPEN/ UNTERNEHMEN
Ein ganz individueller Qigong-Weg oder ein besonderes Anliegen?
Eine feste kleine Gruppe, die zusammen üben oder eine bestimmte Form erlernen will?
Gesundheitsvorsorge und Verbesserung der Work-Life-Balance für die Mitarbeiter?
Einzelstunden, Kleingruppen und Firmen-Kurse (fortlaufend oder in Form von Seminaren) auf Anfrage.
Kontakt:
Eva Schmitz
Rechbergstrasse 12
87463 Dietmannsried
Tel 08374/2415262
qigong@ewnschmitz.de
Fotonachweis:
Startseite: Deniz Altindas on Unsplash
Tai Chi: Linus Nylund on Unsplash
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